BẠN CÓ ĐANG GẶP NHỮNG VẤN ĐỀ SAU
Hãy cùng Tuệ An và đội ngũ cộng sự xử lý những khó khăn đó nhé
Những khó khăn, áp lực khiến bạn lúc nào cũng căng thẳng mệt mỏi và chán nản
Đã trải qua nhiều biến cố cảm xúc nhưng vẫn không biết làm sao để tự nâng đỡ chính mình
Burnout, stress kéo dài, bế tắc trong các mối quan hệ, kiệt sức vì những vòng lặp cảm xúc lặp đi lặp lại.
Bạn cảm giác đời sống nội tâm của mình như một “mê cung”, càng cố thoát ra càng thấy lạc lối.
Bạn chỉ muốn một phương tiện rõ ràng, một chiếc chìa khoá để tự soi mình và tự chữa lành — thay vì chạy tìm người khác cứu.
Bạn hướng nội, thích sống chậm, thích viết – hỏi – thiền – quan sát.
Nhưng mỗi khi cảm xúc dâng lên, suy nghĩ rối bời, bạn lại không tìm được “ngôn ngữ” để nói chuyện với chính mình.
Thiếu nội lực bên trong khiến bạn dễ rơi vào trạng thái: phản ứng cảm xúc mạnh, tự trách bản thân, overthinking.
Dù bạn hiểu rất nhiều lý thuyết, nhưng không thể áp dụng vào chính mình.
Tâm muốn bình an – nhưng bên trong luôn bất an
Bạn đã học coaching, NLP, mindset, thiền, tâm lý… nhưng vẫn thiếu một phương pháp có cấu trúc, có chiều sâu để tự khai mở mình trước khi dẫn dắt người khác.
Muốn trở thành Coach/Chuyên gia nhưng thiếu nền tảng soi chiếu nội tâm
“Không thể dẫn dắt ai đó đi xa hơn nơi mình từng đến”
Nhưng chính bạn lại chưa biết đi thế nào để vào sâu bên trong mình.